烤翅的做法微波爐 零難度無油料理雞翅做法

1、原料：雞翅中、烤翅醃料、料酒。

2、雞翅洗淨，用牙籤或叉子在兩面插出適量小孔便於入味。醃料入保鮮袋，半調羹料酒化開，入雞翅充分拌勻按摩，入冰箱冷藏室醃漬12-24小時入味。

3、取出醃漬入味的雞翅，依次在微波爐的玻璃盤中擺好。入微波爐，混合檔（光波、微波）8分鐘。（時間要根據個人微波爐的功率大小，如果沒有光波，高火也可以，但時間要縮短點，因為高火火力比混合的大。）取出翻面，再次混合檔8分鐘。完成。