早上背部僵痛怎麼回事

很多時候，我們早上醒來就會感覺到自己的腰背有僵硬的情況，但很少有人在意，以為是太累導致的，忽視了其它疾病的侵害，常常耽誤治療。那麼，早晨起來腰背僵硬怎麼回事呢?

方法/步驟

第一方面：僵是指清晨僵硬感，活動後可緩解，是病情活動的指標之一，也是強直性脊柱炎早期常見的症狀之一，強直性脊柱炎患者清晨起床時，或久臥久坐之後站起時，腰骶部常感到僵硬不舒、活動不利，有時需持物借力方能活動，活動一段時間後，這種僵硬感會逐漸減輕、緩解或消失。病情輕者持續時間較短，病情嚴重者可持續全天。

第二方面：腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可侷限於一個部位，也可散佈整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒溼有很大關係。

第三方面：肌肉痙攣疲勞導致，你可以先好好休息，做一下熱敷按摩觀察看看，如果長時間症狀不改善，需要排除有強直性脊柱炎的可能，可以查一下骶髂關節磁共振和HLA-B27檢查，另外也需要排除有風溼性疾病，以及骨質增生椎間盤突出的情況。

注意事項

每天早上睡覺起來腰背僵硬疼痛，可以稍微適當地運動下，舒展下筋骨。