手心發熱出汗是怎麼回事

在最近一段時間老是感覺到身體不舒服，不但手心發熱，而且還會出汗，那麼，手心發熱出汗是怎麼回事？下面和大家分享一下我所瞭解的。

方法/步驟

情況一、手出汗與身體其他部分出汗不同。 有其他身體出汗的情況是在溫度高或是運動了後有的，而手心發熱出汗主要是和身體素質以及內分泌等情況有著聯絡，身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。而手常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現,如果你同時很怕冷,並且冬天手腳冰涼的話,應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體,還要加強鍛鍊,目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝,應該會有不錯的效果。

情況二、正常情況下,出汗是一種正常的生理現象,它可以幫助調節體溫,滋潤面板,但如果手不能控制地過多出汗,就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中佔的比例不小,出汗嚴重發展為“手汗症”病症的,比例大概在5%以內,而這種病症所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗,做作業時必須一直擦手才能避免弄溼作業本,考試時流汗的速度加倍,影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。

情況三、中醫認為,溼熱重的人手心最容易出汗,其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。專家同時指出,該症狀的出現可能與遺傳有關,是人體體質的問題,對健康沒有直接影響。一般來說,中、輕度手心多汗者,可吃些清熱健脾的東西。夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西,才能較好地抵制溼熱,減少手心的出汗次數和數量。中、重度手心多汗者在祛溼熱方法治療達不到良好效果時,應該選擇手術治療,但進行手術有一些禁忌,選擇前需要徵求醫生的意見,根據自身狀況進行。

注意事項

在有手心發熱出汗的情況後要重視，而且也要注意平時有良好的生活習慣和飲食習慣，情況嚴重的要進行檢查，可以通過中藥的調理來進行治療。