怎麼改變情緒化的性格 如何改變情緒化的性格

1、一般話嘮型的朋友，心地會比較善良，說的很多，但沒有什麼心機，想的不會太多，也不會把不開心的事情記得很久。所以，這樣的朋友如果遇到不開心的事情，可以找個喜歡聆聽你說話的朋友，跟他們傾訴一番，該哭就哭一場，之後就雨過天晴，心情自然好很多。

2、也有一些朋友，控制慾很強，做事一般都會有很明確的目標，也會一直堅持自己的想法，工作起來也非常有效率，很容易出工作狂的一種性格。如果這樣的朋友不開心了，最好的辦法可能就是工作工作工作，把自己的目標放在第一位，把不開心的事情放到一邊去。