感冒發燒吃什麼水好？ 食療法快速治療感冒發燒

1、梨

2、橙子

3、香蕉

4、西瓜

5、蘋果

6、橘子、草莓、獼猴桃

方法/步驟

梨止可以咳化痰，由於梨非常普遍，這個功能老人多少一會流傳下來。上面已經說了減少熱性水果使用，而梨也有著清熱解毒的作用，所以比較適合感冒發燒後食用。

橙子含有豐富的維生素C，而維生素C可以提高人們的抵抗力，增加治癒感冒的概率，抵抗病毒入侵。而且聽醫生說維生素C也有著消炎的作用，是有利於感冒恢復的。

香蕉有著一個大家都知道的作用：通便。感冒時，尤其是發燒的病人，容易便祕，而吃香蕉就有著可以預防便祕的作用。而且香蕉屬於寒性食物，可以幫助著發燒人群進行退熱。

西瓜中含有大量的水分，有著利尿的作用。感冒時無論是醫生還是家人都說多喝水，這是為什麼呢？多喝水增加排洩，可以帶走一部分的病毒，所以西瓜也是感冒期間適合吃的水果之一。

蘋果是北方比較常見的水果之一，很多家裡都有著蘋果園，男方小編就不知道了，蘋果雖然常見以及價格便宜，但是蘋果有著退熱的作用，很適合發燒的人吃，而且蘋果含有的營養物質也特別的多，可以幫助感冒恢復。

橘子、草莓、獼猴桃，感冒發燒吃什麼水果好？只要是寒性食物，可以提高抵抗力、增加營養物質的水果都可以！不必糾結於該不該吃這個水果，只要記住這幾個水果，多喝水，增加營養物質的輸入，你的感冒就會好起來的！