菊花決明茶作用與忌諱

菊花決明茶的作用：

1. 緩解疲勞：菊花和決明子都有舒筋活血，消除疲勞的功效，一起泡茶喝可以達到相互增效的效果；

2. 明目養眼：決明子是中藥中常用的養肝明目藥材，可以明目清熱，菊花也有明目作用，兩者一起泡茶喝可以幫助保護眼睛，有效改善眼睛疲勞，預防近視等眼疾；

3. 祛痰消炎：菊花具有消炎鎮痛的功效，決明子也可以清熱祛痰，兩者一起泡茶喝可以起到化痰、祛溼、清熱的作用。

忌諱：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜飲用；

2. 有過敏體質的人應慎飲；

3. 不宜長期大量飲用，以免引起身體不適；

4. 兒童應當避免飲用。