經驗 高血壓的飲食指導 高血壓的飲食指南分享 來源:時尚少女範 2.81W 1、高血壓的患者對於食鹽的攝入是有一定的要求的,每天的食鹽量不超過6g,日常生活中各種調味品也是含鹽的,像是食醋、醬油、醬品等等,醃製的各種鹹菜也是不可以食用的。2、還有要注意油脂高、膽固醇高的食物也是不可以的。清淡飲食,多吃水果蔬菜。 高血壓 飲食 指南 指導