三七粉怎麼吃 如何食用三七粉

1、生吃方法用法：溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也屬於生用；溫水最好是30度以下水溫。忌：孕婦忌服。

2、熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、開水衝奶粉、熱開水湯熟送服。每次4-10克。