新鮮艾草泡腳怎麼做 艾草泡腳的方法

1、可準備新鮮的艾葉50克或乾的艾葉30克即可，加入適量的水一同放入鍋內，用大火燒開， 改小火煮15分鐘左右，然後將熱水同艾葉一起放到泡腳桶裡，用清水調水溫到40度左右，即可用來泡腳了。

2、如果身體有溼氣，風溼關節炎，關節疼痛，關節僵硬，女性宮寒，有痛經的情況，可以用艾葉水泡腳，對以上症狀有治療作用。