心靈雞湯類的書籍 心靈雞湯類的書籍介紹

1、《當下的力量》堪稱心靈讀物經典，作者埃克哈特託利在書中說，其實我們一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恆焦慮中。我們忘不掉過去，更擔心未來。但實際上，我們只能活在當下，活在此時此刻，所有的一切都是在當下發生的，而過去和未來只是一個無意義的時間概念。通過向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那裡，我們能找到真正的歡樂，擁抱真正的自我。

2、《心靈盛宴》的作者是陳先貴和胡冬寧，書中主要講了在我們的生活中，我們時常會因為生活的疲勞而漸漸遠離自己的心靈，遺忘了童年時候心靈的那一份渴望，那時的心靈清澈得就如大海，從海面一眼望到海底，心靈深處沒有一點變了色的東西，於是，當我們對著藍天，我們的心靈就自然會點燃渴望的念頭，夢想自己能成為藍天裡翱翔的一隻小鳥，自由自在，擁有整個宇宙。

3、《新世界，靈性的覺醒》是一本2005年在美國出版的作品，美國著名黑人女主持奧普拉說，這是她二十多年來讀到的各種心靈書籍當中，最棒的一本，可以幫助人類整體意識得到提升和轉化，她讀後有“開悟”之感。

4、《回到當下的旅程》用最簡單的方法，讓我們的頭腦安靜下來。學習正確釋放、表達我們的情緒;脫離執著;釋放壓抑的過去;愛自己，接納自己。溫柔的活在幸福的當下。