總是打嗝放屁是怎麼回事 對症下藥才能教避免尷尬

打嗝放屁有人認為是件小事,也有人認為是病。輕則影響社交,影響關係人脈,聚會尷尬。重則可能是腸胃病敲得警鐘。下面我們就來分析一下經常打嗝放屁的原因和治療措施吧!

屁的是因為我們吃的食物,有的沒有被分解。沒有分解的部分,被大腸菌給吃了。大腸菌就會排氣,在體內累積,行成一股氣壓,變就形成了屁。和人體的消化的強弱有關。消化不良的時,細菌發酵的很快,容易產生氣體而使人排屁。 打嗝是因為胸腔與腹腔之間的橫膈膜受到了強烈的衝擊,橫隔肌突然的膨脹,空氣被快速的吸進肺內便會就有想要打嗝的感覺。

如果是因為飲食的原因產生的多屁,只要注意日常飲食規範就會消除這種症狀。還有一種可能是因為消化不良,提倡先吃些助消化蔬菜或消食片等。吃飯要注意不要吃生冷硬的海鮮食物等,少吃螃蟹、麵條、烙餅等不太會消化的食物。也不要吃過多容易氣脹的食物,比如紅薯、 白蘿蔔等。還有辛辣和過冰的食物也儘量不要吃，注意保養,飲食要偏清淡一些。

還有的人經常腸胃不好,會有胃脹的感覺。經常的打嗝放屁。儘管胃口不錯,但未被吸收。不僅影響生活還會讓人愈發消瘦。如果出現了這樣的症狀，就可能是得上了慢性胃炎。如果最開始的表現為經常放屁,肚子脹症狀時,就一定要開始重視起來了。建議在日常保養的同時，再配合傳統中西藥一起醫治,這樣可以快速治療。在源頭上開始治療,才能徹底治療。

建議先找到本身打嗝放屁的緣由,才能對症治療,方能解決身體機能問題,避免社交尷尬。