紅豆薏米磨粉泡水喝嗎 生的紅豆薏米磨粉泡水喝

1、能泡熟的話是可以的。 要磨得特別細的粉，用開水泡才可以，而且一般一個星期3-4次就可以了，不要每天都吃。不過如果你能夠熬粥喝最好。

2、紅豆薏米粉薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。既能當飯吃，還能當茶喝，是祛溼健脾的佳品。