茯茶的功效 茯茶的功效是什麼

1、消食解膩：茯茶具有較強的解膩功能，食用油膩食物後飲用茯茶能祛除油膩、調理腸胃。此外，茯茶還含有豐富的咖啡鹼、維生素以及氨基酸等物質，對維持腸胃功能穩定也有好處，既能加快消化液分泌，又能增加食慾、提高消化功能。

2、降脂減肥：茯茶中含有的咖啡鹼和茶多酚等營養成分，能促進人體內脂肪的代謝，可以阻止脂肪在人體內瘀積，還含有大量的茶多糖，被人體吸收後，能阻止血糖、血脂升高，對維持人體正常代謝也有好處，起到減肥瘦身等作用。

3、降低血糖：茯茶中含有豐富的茶多糖，是一種天然的活性成分，能調節人體的內分泌，加快人體對酶類物質、甙類物質的吸收，對穩定人體血糖有好處。而且茯茶中含有的其他活性成分還能促進人體內胰島素產生，能增強人體的耐糖性，患有高血糖的人群在飲用茯茶後，能讓血糖降下來。