能不能喝隔夜水 隔夜水能喝嗎

1、一般情況下，隔夜水是可以喝的。隔夜水通常是指放置一晚上的白開水，隔夜水通常不會對身體造成有毒的危害，而且隔夜水中的亞硝酸鹽也比較少。

2、建議前一晚應蓋上蓋密封儲存，以減少微生物的繁殖。隔夜水儘量在第二天飲用完畢，避免再次隔夜。

3、如果隔夜水沒有密封儲存，被細菌、真菌或病毒汙染，就不能飲用，避免細菌滋生影響胃腸功能，造成腹痛、腹瀉等不良症狀。

4、生活中多喝開水是有好處的，可以提高新陳代謝，排除身體毒素，不過生水儘量不要喝。生水中含有細菌微生物較多，容易引發胃腸炎。