葡萄乾有什麼功效 葡萄乾有哪些功效

1、可以益氣補血，對於氣血不足所導致的面色蒼白、四肢手腳冰涼、心悸盜汗的人，適當吃葡萄乾有很好的益氣補血、緩解上述症狀的功效。

2、可以強壯筋骨，對於腎虛所導致的腰膝痠軟、腰腿痛、骨質疏鬆的人，適當吃葡萄乾有很好的強壯筋骨的功效。

3、能夠通利小便，對於小便澀少、浮腫的人，適當吃葡萄乾有很好的通利小便、消腫的功效。