豬肚燉蓮子有什麼功效 豬肚燉蓮子有哪些功效與作用

1、豬肚燉蓮子有健脾胃以及補氣功效，同時也可以提高機體的免疫力，對於便祕所引起的排便困難，也可以起到調理的作用，滋補效果是比較理想的。

2、蓮子含澱粉、蛋白質、糖類、脂肪、鈣、磷、鐵等，具有補脾止瀉、益腎固精、養心安神的功效。豬肚有補中益氣、益脾胃、助消化、止洩瀉、止渴消積的作用。此湯有健脾益胃、補虛益氣、易於消化的作用。

3、豬肚蓮子湯具有滋補身體的功效，尤其是久病體虛以及氣血不足的人群，在喝了之後可以補充機體所需的營養，高血脂的患者需要慎用。