養生 冬果梨怎麼煮止咳化痰 大家不妨學習學習 來源:時尚少女範 1.01W 1、材料:馬蹄、冰糖、冬果梨、清水。2、冬果梨和馬蹄洗淨後去皮,冬果梨切成塊。將馬蹄清水上鍋煮,鍋開後煮一會兒。3、將煮過的馬蹄過一過涼水。和冬果梨一起放進料理機中,倒少量涼白開水打碎。4、喝之前放少量冰糖,即可。 冬果 學習 止咳 化痰