蝦能和黃瓜一起吃嗎 蝦和黃瓜可以一起食用嗎

1、蝦能和黃瓜一起吃。蝦和黃瓜一起吃並不會產生有毒害的物質，也不會影響相互營養成分的吸收。

2、蝦肉裡面有豐富的蛋白質、鈣磷鐵等多種微量元素，適當的吃一些能夠為身體補充營養，還能增加身體抵抗力，黃瓜是一種比較常見的蔬菜，裡面有豐富的維生素和人體所需的多種微量元素，吃黃瓜能夠補充維生素，還能輔助美白淡斑。

3、蝦和黃瓜裡面的營養成分並不相互衝突，一起吃不會產生有毒害的物質，兩者一起吃也不會影響相互營養成分的吸收，所以能夠一起吃。蝦性寒涼，黃瓜也能起到一定的潤腸通便效果，所以不能一次性吃得太多，以免引起腹痛腹瀉等不適症狀。

4、蝦肉裡面有大量的蛋白質，所以不能和鞣酸含量較高的食物一起吃，比如柿子、茶水等，否則會發生反應形成結石。