楊桃有什麼功效 楊桃有那些功效

1、楊桃有通腸潤便的功效，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，適合便祕的人群食用。

2、楊桃中也含有豐富的維生素C及有機酸，可以快速補充人體水分，達到生津止渴的目的，促進體內積熱以及酒毒的排出，緩解疲勞感。

3、楊桃中的草酸、檸檬酸以及蘋果酸等，可以提高胃液的酸度，調和中焦脾胃之氣機，使胃氣順利下行，有利於食物的消化。