香蕉山藥能不能一起吃 香蕉和山藥可以一起吃嗎

1、香蕉和山藥能一起吃。

2、山藥可以健脾補肺，固腎益精。可以用於治療脾虛洩瀉，久痢，虛勞咳嗽，消渴等症。香蕉則具有清熱解毒，利尿消腫，安胎的作用，也是一種高熱量水果。兩者是可以一起吃的，一起服用營養更豐富。

3、注意事項：應注意適量食用香蕉山藥，不要吃太多。另外香蕉有一定促進胃腸道蠕動的作用，空腹狀態下吃香蕉會加速胃腸道血液迴圈，增加心臟負荷，提高心肌梗死的風險。因此，建議不要空腹吃香蕉。