姜泡腳好處 姜泡腳好處介紹

1、將生薑用加水煮沸或是放入熱水中浸泡，待水溫降低到40度左右後給感冒患者泡腳。可以有效防止感冒病情進一步發展，並且還能起到一定治療作用。對於一些沒有感冒的人群，也可以通過泡腳來預防感冒發生。

2、不少人在冬季會出現手腳冰涼的症狀，這是因為供血不足達不到肢體末端引起的。生薑具有驅寒的作用，用它泡腳可以有效改善血液迴圈，讓血液可以到達身體末端，緩解手腳冰涼的症狀。

3、生薑水泡腳能改善人的氣血，調理內臟，同時還可以調理內分泌系統，增強人體免疫力，起到延緩衰老的作用，讓人看起來更年輕。