地黃怎麼泡水喝 生地黃泡水喝的方法

1、生地黃是滋陰補腎、涼血生津的常用中藥，生地黃一般泡水一天10-15g就可以，也可以用點枸杞、地黃一起來泡酒。

2、如果要泡水喝可以拿沸水持續沖泡20分鐘，如果有條件，也可以拿生地黃和水一起煮幾分鐘，然後再製作成涼茶來飲用。生地黃泡水還有許多保健的功效，比方改善甲亢患者的陰虛、補血、抗衰老，甚至有通便的功效。

3、但是，我們也要注意脾虛、便溏的朋友儘量不要拿生地黃泡水喝。