睡決明子枕頭的危害 有哪些副作用

作為藥物枕芯,決明子枕頭有利有弊,使用方法正確則對人體益處多多,如使用不當則可能會帶來一定的危害。決明子枕頭的危害主要體現在腸胃不適上,具體的下面來說說。

有好多人都注意自己的睡眠了，因為睡眠好的話對身體也是有好處的，而且也不影響第二天的生活。如果睡眠不好的話，會有不好的影響的，所以說大家在挑選枕頭上面就會上心了。有一些人甚至會選擇一些藥物的枕芯來用，其中就有決明子這樣的枕芯，用的人還不少，那麼用決明子的枕芯有副作用嗎？

1. 會引起腸胃不舒服

如果大家用決明子包裹在枕芯裡面，然後再套上枕皮套的話當做自己的枕頭，在剛開始用的時候，決明子的味道就會進入大家的身體裡，大家的腸胃就會出現一些不舒服的情況，嚴重的時候甚至會讓大家感覺到噁心或者是感覺到腹部很脹的狀況，所以說大家如果出現這樣的狀況的話就要換枕頭了，不要再用下去了。

2. 會讓經期不規律

如果大家一直用的話，特別是在月經來的時候，大家吸入身體裡面的決明子的氣味就會影響到大家的身體，有時候會損害到身體裡面的平衡，讓自己的經期也不規律了，更加嚴重的話甚至會影響到自己的子宮。而且這樣的枕頭對於小孩子的影響也是蠻大的，所以說大家在使用的時候還是要慎重一點。

3. 不能長時間用

如果大家要用決明子這樣的枕頭的話。就要注意一下，不要一直使用。因為決明子本來就有一些副作用的，如果時間長了的話，大家在使用的時候會讓這些副作用變大的，會讓自己的身體出現更加不適應的情況，所以說大家還是不要長時間的去用它。如果是身體已經出現了不舒服的話，更加要把它丟掉不能用了。

4. 多晒晒

如果大家要用決明子來當自己的枕頭的話，大家還是要多晒晒枕頭比較好，因為如果天氣潮溼的話，會讓空氣裡面的溼氣進入到枕芯裡面的，而且大家在枕頭的時候，頭髮上的油漬和汗水也會進入到枕芯裡面的，時間長的話，決明子就會變潮了，從而會生出一些細菌出來，這些細菌也會讓自己的頭髮或者是自己的臉受到感染的。

不過，在用決明子當枕芯的時候，不能把枕芯裡面全部放決明子。如果全部放的話會讓整個枕頭變得硬硬的，也不利於大家的睡覺，而且頭部放在上面也會不舒服的，所以說大家還是在裡面放一些棉花，然後再放一些決明子，這樣放枕上去的話也會感覺軟軟的硬硬的，感覺會很舒服的。

其實，把決明子放在枕芯裡面，然後做成枕頭的話也是有一些好處的，特別是一些睡眠不好的人，用這種枕頭的話可以幫助大家的睡眠的，讓大家的精神會變得放鬆起來，也很容易的進入睡眠裡面。雖然說對睡眠上面是挺有好處的，但是大家還是不能多用，特別是孕婦是不能多用這個的。

雖然說用決明子會讓大家的腸胃不舒服，但是這也有好的一方面的，如果大家最近腸胃比較堵塞，或者是有點便祕的話，可以用決明子的枕頭來睡一下的，這樣可以讓自己的腸胃通一下，而且也可以有潤腸的效果，所以說這就要看大家怎麼用了，要根據自己的情況來使用它也是有好處的。