巴戟煮多久 巴戟黑豆隔水燉多久

1、巴戟用冷水浸泡3小時左右，煮1個小時以上即可。

2、黑豆浸泡時間越長越容易成熟，建議在製作黑豆食品時提前一夜浸泡。夏季3至4個小時，冬季8小時以上。如果使用高壓鍋的話，40分鐘便可，或者不泡。

3、黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。

4、巴戟天具有補腎壯陽、強筋壯骨、去風除溼的功效。主治陽痿遺精、宮冷不孕、月經不調、筋骨痿軟等症狀。黑豆具有補血安神、消腫下氣，滋陰潤肺，活血利水、養肝明目的作用的功效。巴戟黑豆湯具有溫補腎陽、壯骨祛風、補益氣血的功效。這樣的中藥材和黑豆一起吃，可以有補血安神的作用，還可以有補腎壯陽的效果哦，對於提高免疫力，補腎強精有一定的好處。