藍莓和茶葉能一起吃嗎 藍莓和茶葉能不能一起吃

1、藍莓和茶葉能一起吃，互不相剋；

2、藍莓的果膠含量很高，能有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進心血管健康。藍莓含花青宜色素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞。藍莓富含維生素C，有增強心臟功能，預防癌症和心臟病的功效，能防止腦神經衰老、增進腦力，對傷風感冒、咽喉疼痛、腹瀉也有一定的改善作用。