牛油果可以和南瓜一起吃嗎 牛油果和南瓜可以一起吃嗎

1、牛油果和南瓜可以少量一起食用，不建議多吃。

2、牛油富中含有豐富的脂肪、蛋白質等成分，都是不好消化的成分，而南瓜中含有大量的澱粉和氧化酶，容易產生大量氣體，導致消化不良，再食用牛油果，就會加重消化負擔，導致不適。