吃柿子不能和什麼一起喝

來源:時尚少女範 3.16W
吃柿子不能和什麼一起喝

柿子含有高濃度的鞣酸物質,在空腹或與某些食物一起攝入時,鞣酸會與胃酸結合生成不溶於水的沉澱物,可能引起胃結石或消化道不適。因此,不宜與以下食物一起攝入:

1.豆腐:豆腐中的鈣離子與柿子中的鞣酸結合,會形成不溶性物質,影響鈣的吸收。

2.海鮮:柿子中的鞣酸與海鮮中的蛋白質結合,易形成結石或消化道不適。

3.酸性食物:如檸檬、橙子等酸性水果,與柿子一起攝入可能引起胃部不適。

總之,在吃柿子的時候,最好避免與豆腐、海鮮和酸性食物一起食用,以防止不良反應的發生。

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