葡萄怎麼泡水好喝簡單 葡萄如何泡水好喝簡單

1、準備的材料有：400毫升左右的水；150克左右的葡萄乾，在製作之前可以將葡萄乾清洗一下。

2、將水燒開，放入葡萄乾，煮20分鐘左右，關火，將葡萄乾水放在容器中晾置一夜。

3、第二天早上，去除水中的雜質成分後就可以飲用了。記住最好是空腹喝，喝完後等半小時左右再進食，這對你的身體有好處。