闢謠雞蛋不能和柿子一起吃

來源:時尚少女範 5.33K
闢謠雞蛋不能和柿子一起吃

這是一個錯誤的謠言,事實上雞蛋和柿子是可以一起吃的。沒有科學證據表明雞蛋和柿子會產生不良反應或有害物質。柿子含有豐富的維生素C、纖維和抗氧化劑,而雞蛋含有高質量的蛋白質和多種維生素。因此,雞蛋和柿子搭配在一起可以提供多種營養物質,非常健康。然而,如果柿子未成熟會含有柿鞣酸,會導致口乾、口腔黏膜不舒服等症狀,此時應避免與雞蛋一起食用。所以,需要確保柿子成熟後再與雞蛋搭配食用,這樣更加安全和健康。

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