飲食 菠菜和冷水一起煮好嗎 來源:時尚少女範 1.15W 菠菜和冷水可以一起煮熟,不過一般情況下會建議先將水煮沸再加入菠菜,這樣可以更好地保留菠菜的顏色和口感。同時,煮菠菜的時間應掌握得當,不要過長時間煮煮爛,以免營養流失。 菠菜 冷水