山藥和紅薯能一起吃不能

山藥和紅薯可以一起吃，它們都是可以作為主食或副食的食材。山藥和紅薯都含有豐富的營養物質，包括纖維、維生素和礦物質等。它們搭配食用可以增加口感和味道的豐富性，同時也能提供更多的營養。