火龍果放多久不能吃 火龍果放多長時間就不能吃了

1、火龍果在常溫環境中可以儲存15天以上，如果是冷藏的話，在15℃的環境中可以儲存1個月左右。高溫條件下，果實容易腐壞，因此一定要放到陰涼處散熱。由於果實的呼吸率比較低，而且果皮也有很好的保護作用，所以它的耐儲性比較好，但一定要保持乾燥，不能碰水，不然會很快腐爛。

2、肥胖：火龍果的主要成分是葡萄糖，和其它需要消化的糖類不同。這種糖可以直接被吸收，因此一旦食用過量，就會產生堆積，由於無法完全代謝，於是就會導致發胖。

3、腹瀉：火龍果是良性水果，本身有通便的功效，一旦過量食用就會造成腹瀉的症狀。尤其是對於體寒的人和來月經的女性，一定要少食或不食，否則就會引起身體的不適。

4、升高血糖：前面已經提到了，火龍果中的糖分主要是葡萄糖，一些需要消化吸收的糖分都有提高血糖的風險，更不用說這種直接就能吸收的糖類了，所以患有糖尿病的人千萬不能吃。