紅蘿蔔和山楂能不能一起吃

紅蘿蔔和山楂可以一起吃。紅蘿蔔富含纖維和維生素A，有助於消化和提高免疫力；山楂含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助於消化和提高心血管健康。將它們一起食用可以豐富營養，提供多種維生素和抗氧化物質，對健康有益。