扇貝不能與什麼一起吃

來源:時尚少女範 1.96W
扇貝不能與什麼一起吃

扇貝不能與乳製品一起食用。乳製品中含有鈣離子,會與扇貝中的蛋白質結合生成一種不易被人體吸收的絡合物,影響營養的吸收和消化。因此,在食用扇貝時,最好不要搭配乳製品。

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