降火能不能和茶一起喝

降火指的是降低身體的熱量或消除體內炎症的功效。茶類多具有清熱解毒的作用，因此與降火效果相輔相成。而且茶葉中含有豐富的抗氧化物質，可以幫助消除自由基，減少炎症反應和體內熱量，有助於舒緩身體不適。因此，降火和茶一起喝是可以的，但要根據個人身體狀況選擇適合自己的茶品。