雞精味精和什麼不能一起吃

雞精味精不應與魚片、海鮮、螃蟹、蛤蜊等富含穀氨酸的食物一起食用，因為這些食物本身就含有豐富的穀氨酸，與雞精味精的攝入會導致穀氨酸含量過高，可能引發味覺異常、頭痛、噁心等不適症狀。同時，雞精味精也不宜與亞硝酸鹽、蘇打粉、山梨醇、苯甲酸鈉等化學新增劑、防腐劑一起食用，以免產生不良反應或損害健康。