苦瓜和什麼煲湯比較好 苦瓜可以和什麼一起煲湯

來源:時尚少女範 2.4W
苦瓜和什麼煲湯比較好 苦瓜可以和什麼一起煲湯

1、苦瓜可以跟很多食材一起煲,比如黃瓜,排骨,黃豆,魚,酸菜,蓮子,玉米等。

2、基本上沒有什麼相剋的食物,可以選擇自己喜歡的時候一起煲湯,也可以直接把苦瓜榨成汁或者炒菜吃,都有很好的去火效果,上火時也可以喝綠豆湯或者吃涼性水果,不要吃容易上火的食物。

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