紅棗銀耳薑茶什麼季節喝好 紅棗銀耳薑茶具體什麼季節喝好

1、夏季喝紅棗銀耳薑茶是最好的季節。經過秋冬的寒涼季節後人體內會積聚大量的寒氣,在夏季多喝一些姜棗茶,能夠通過姜的驅寒功效使體內所積聚的寒氣排除體外。

2、另外紅棗有很好的益氣養血功效,還能有效保護腸胃,能夠避免姜對腸道的過度刺激,引起胃腸不適。

3、秋冬季節是不能喝姜棗茶的,由於天氣寒涼人體需要收斂溫熱氣體來禦寒,而姜具有散寒作用,此時服用姜棗茶會使體內的溫熱氣息散去,不利於抵禦風寒。