樹莓可以直接吃嗎？ 樹莓有什麼營養

1、樹莓可以直接吃，樹莓也是水果的一種。樹莓的果汁非常的豐富，顏色鮮豔無比，嚐起來很是酸甜可口，可以說是一種很不錯的水果之一。樹莓中的果糖以及葡萄糖，容易被人體所吸收，其含有的維生素C也比一般的水果高一些，還有SOD、粗蛋白等我物質，因此，樹莓的營養非常的豐富。樹莓可以直接洗乾淨之後，邊便放入碗裡面，然後加入少許的蜂蜜，這樣可以中和樹莓果的酸味，使得樹莓嚐起來酸甜適當，直接用小勺子吃遍可以了。還可以直接與酸奶混合在一起吃，也是非常的美味的。很多人也喜歡將樹莓果放入冰激凌中，效果非常的不錯。

2、樹莓可以直接吃，是營養豐富的一種水果，直接放蜂蜜、酸奶、冰激凌，都可以讓樹莓吃起來，非常的酸甜可口。