空氣炸鍋雞排要炸多久才熟 空氣炸鍋雞排要炸多長時間才熟

來源:時尚少女範 3.07W
空氣炸鍋雞排要炸多久才熟 空氣炸鍋雞排要炸多長時間才熟

1、空氣炸鍋雞排要炸20分鐘才熟。

2、把雞胸肉洗淨,用刀片成薄一點,用刀背把雞肉敲鬆,放入蒜末薑末黑胡椒粉料酒少許鹽一起拌勻,醃製一個小時。

3、把醃好的雞肉先拍上一層面粉,再放入蛋液裡。

4、最後沾上麵包糠,空氣炸鍋180度20分鐘,中間需要翻一次面,聽到“叮”就代表是好了,然後準備好番茄醬或沙拉醬就可以啦。

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