孩子九年級老是感覺累怎麼辦 孩子九年級老是感覺累解決方法

1、多多的鼓勵孩子，不要老是讓孩子學習學習。可以多關心一下孩子，問學習累不累，學習累了就可以多休息一下，不要給自己壓力太大。孩子不上學的時候可以帶孩子出去玩玩，讓孩子放鬆一下心情。

2、給孩子自主空間。看到孩子心情不好，有的父母覺得是自己對孩子關心不夠，就不厭其煩地詢問究竟發生了什麼事，是不是生病了，是不是沒考好……有的父母覺得孩子太 脆弱了，就嚴加批評甚至挖苦一通，導致孩子心情更加煩躁，和父母關係也緊張起來。父母說，“不知道該和孩子說什麼才好”，那麼就尊重孩子的意願，孩子不想 講話，父母就不要勉強，當孩子想說的時候，父母就以輕鬆的心情耐心傾聽。

3、幫孩子樹立信心。父母幫助孩子樹立信心，要建立在對孩子充分了解的基礎上，從孩子的實際水平出發。 認清孩子的能力，確立合理的目標，在自身基礎上發揮最好水平，而不是不切實際地攀高。父母要教孩子多和自己比，儘自己的力量做到最好就是進步。

4、儘量給孩子提供輕鬆安靜的氛圍，讓孩子學習的時候就認真學習。玩的時候就開心的玩，要有緊有鬆，不能弦崩的太緊。要鬆弛有度。給孩子準備飯菜，要營養均衡。花樣眾多。讓孩子心情和身體都處於最佳壯態。跟孩子像對朋友一樣，說說心裡話。讓孩子心裡沒壓力。