自然分娩和剖腹產該如何選擇 準媽媽們必須學習的第一課

懷胎十月，對所有準媽媽來說，難熬的日子似乎就快要過去。但是不要忘了，比懷孕還要痛苦百倍的生產過程，才是艱苦的考驗。自然分娩和剖腹產，該如何選擇呢？

對所有準媽媽來說，懷胎的辛苦都是為了寶寶將來的健康。但是到了生育這一關，很多人都過不去這個坎。科學研究表明，將人類所能承受的痛苦劃分等級，宮縮生產的痛苦大約就是十級。因此，很多人都是臨陣害怕，認為剖腹產可以避免痛苦。

事實上，不少醫學專家都認為，自然分娩才是較好的生產方式。人類繁衍到現在，自然分娩是合情合理的方式，對胎兒和母體都有好處。一方面，胎兒經過產道，是從母體到親自體驗社會的過渡，老話說的媽媽可以幫助孩子篩掉一層有害細菌，說的也是這個道理。

另外，自然分娩對媽媽來說，雖然經歷了很大的考驗，需要十足的勇氣，但對產後恢復有很大好處。醫學表明，經歷剖腹產的母親需要至少一週時間才能恢復，而順產的媽媽三天內就可下地走動。

那麼，是不是所有人都適合自然分娩呢？既然順產會帶來這麼多痛苦，有沒有其它方式能夠減輕呢？很多媽媽選擇剖腹產，很大一部分原因就是怕痛，導致現在國內剖宮產的比例直線上升。因此，很多醫院也在嘗試用無痛生產、水中分娩等方法減輕母體痛苦。

而另一些特殊情況下，比如多胞胎的生產，或者胎兒體位不佳，無法順產時，採取剖宮產則是較為穩妥的辦法。臨盆前，準媽媽們可以適當加強運動，提高自身素質，順產時也會事半功倍哦！【本站原創未經允許，謝絕轉載！】