媽咪愛提醒：入園進入倒計時，準備工作快做好

很快9月份就來了，這時又有一批寶貝會踏上他們新的“旅程”--開啟幼兒園生活。進入幼兒園就意味著孩子們會來到一個新的環境，離開父母並邁向獨立，飯自己吃，小衣服自己穿。可在入園前衣食住行基本上由家長“包辦”的孩子們，能適應嗎？而且作為家長的你可能還會聽身邊過來人說：“孩子入園初期很容易生病”讓你焦慮萬分。也因此，入園成了一個大人和孩子同焦慮的事情，兩者都需要做好相關“除錯”，做足準備工作。

養成規律的作息時間

幼兒園有規定的作息時間，不會像在家裡一樣，想怎樣就怎樣。入院前尤其要為孩子建立良好的午睡習慣。而且有關於這點，其實做的準備越早越有效，如果你的孩子現在1歲半，2歲，那麼其實開始為孩子入園做準備，一點都不早。規律的作息時間，包括每天睡覺的時間，早晨要幾點起床，中午要睡多長時間，晚上要幾點睡覺，還喝不喝夜前奶……等等。

學會照顧好自己

讓寶貝學會自己照顧自己，總不會吃虧的。這方面包括吃喝拉撒睡。在訓練自己大小便的過程中，除了讓寶貝學會自己如廁，也要不斷給予言語暗示，告訴他有了便意尿意一定及時說出來，不要等到憋不住了才說。還要學會自己穿鞋及簡單衣服。

可以清楚的表達自己的需求

三歲的孩子詞彙量已經足夠表達自己的基本需求，但是在一個全新的環境中他未必會去主動表達，現在就要帶領他做些練習啦，這個時候需要進行適時的引導，鼓勵他在幼兒園口渴時，想上大小便時，要主動的告訴老師，身體不舒服時也要學會告訴老師並且能用手指出具體的位置。

除此以外，在孩子入園前家長多抽時間帶寶貝到幼兒園附近參觀，讓寶貝瞭解周圍的環境，讀一些與幼兒園有關的書籍，講一些關於幼兒園有趣的事情，與寶貝過家家模仿幼兒園的情景，和同齡的小朋友多玩玩，做好這些可以有效緩解寶貝以及家長的焦慮。

另外，孩子入園容易生病的原因，除了自身的免疫力差之外，還有一部分原因是，進入幼兒園使他們接觸病菌的機會增多以及入園焦慮導致孩子上火氣躁，情緒不好，食慾也不好，抵抗力會更差，這種情況會隨著孩子適應幼兒園生活而逐漸緩解。家裡還可以事先給孩子服用一些媽咪愛益生菌，以便調節和改善腸道微生態環境，同時改善人體免疫能力。你可能不知道，身體裡絕大部分的免疫系統都在腸道里(大約佔了80%)，而腸道內的“菌”隊平衡，腸道免疫功能才會正常，這樣也能一定程度上減少孩子的生病機率。

現在入園已經進入倒計時，趕緊幫寶寶做好這些事，讓寶寶能夠超快適應幼兒園，順利走進成長中這個重要的人生階段。

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