自然分娩的優點多 產後恢復要注意什麼

分娩是孕婦必然經歷的一道門檻，自然分娩順應大自然的發展規律，有助於孕婦身體的恢復與減少新生兒窒息問題。分娩過後，不要掉以輕心，產後恢復也是非常重要的。

一般來說，大部分人都應該傾向於孕婦的自然分娩。因為這是大自然發展的規律，人類上百萬年進化的結果。嬰兒的自然分娩，無論對於嬰兒還是對於產婦而言，都是比較好的。

對產婦來說的好處。

一， 自然分娩，保持了產婦身體的完整性，這是大部分女性不可抵擋的誘惑，那就是夏天露臍裝的清涼與那份性感。

二， 自然分娩有助於孕婦生產之後的身體恢復。自然分娩過後的產婦身體恢復的非常迅速，甚至可能生完孩子之後，寶媽可以直接下地活動，能夠自如的進行飲食，大小便等。在醫院的時間將大大減少，減少花費的費用。

三， 因為懷孩子而撐大的肚皮，能夠非常快速的恢復到原有的那種平坦。

對於嬰兒來說，因為一直在羊水中生活，而肺部還有羊水，可以通過陰道的擠壓，而使肺部的羊水一大部分擠壓出來，有助於肺部的呼吸。

自然分娩過後，產後的恢復要注意什麼？

一， 生產過後頭一次的排尿尤為的重要。如果產後不能恢復排尿正常，有可能導致產後大出血。如果排不出尿液的話，寶媽媽可以大量的飲水，輕輕擠壓膀胱，如果還不行，只能插尿管導尿。

二， 惡露是產後的一種現象，因為每個人的身體狀況不一樣，所以惡露可能持續的時間也是不一樣的，但是基本上都在20天左右。如果產後兩個月之內惡露還存在的話，那就要去醫院檢視。

三， 對於禁慾將近一年的夫妻來說，同房時間一定要注意。比較合理的時間為產後60天左右，千萬不要因為自己的猴急而傷害了自己的愛人。