關於蒜薹的時尚百科
1、主料:綠豆芽350克、蒜薹150克。調料:大蔥10克、姜10克、鹽4克、味精2克、花生油40克。2、將綠豆芽掐去兩頭,洗淨瀝去水。3、將蒜薹洗淨,切成3釐米長的段。4、鍋內加油燒熱,放入蔥(切)絲、姜(切)絲熗鍋,倒入綠豆芽煸炒至斷生,...
1、蒜薹變軟,顏色變深即可。在炒蒜薹之前,可以先把蒜薹放在鹽水裡浸泡一下,這樣可以使蒜薹口感爽脆,同時在翻炒蒜薹的過程中加入一些老抽,這樣可以讓蒜薹更快地變熟,儘量不要蓋上鍋蓋燜,否則很容易把蒜薹炒老。2、翻炒5分鐘...
1、蒜薹可以放冰箱,蒜薹放入冰箱低溫冷藏,能保持新鮮3~5天。長時間存放的蒜薹變軟後,沒有清脆的口感,裡面的營養物質也會降低,蒜薹防毒滅菌的功效也會降低。2、蒜薹是日常生活中常見的一種蔬菜,是從大蒜中長出來的蒜苗,一般...
1、材料:肉絲,料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,蒜薹,蔥,辣椒。2、肉絲用鹽、料酒、生抽、胡椒粉、澱粉醃一會兒。蒜薹切段,蔥和辣椒切好備用。3、鍋裡熱油把肉絲炒變色盛出來,鍋裡再倒一點油炒一下蔥。把蒜薹和辣椒倒進去,加一點水把蒜薹...
1、主料:精肉一塊、蒜薹一把。2、調料:生薑一小塊、生抽、砂糖、味精、澱粉。3、蒜薹去掉頭和尾,切成拇指般長的段,姜切絲備用。4、肉切成絲,放入碗裡,倒入一勺澱粉拌勻備用。5、鍋內倒入適量油,加熱後放入薑絲炒香。6、倒入...
1、將蒜薹放入盤子裡:準備一個乾淨的盤子,將你準備好的蒜薹給直接放入到這個盤子上面。2、用保鮮膜包起來:拿一卷乾淨的保鮮膜,用保鮮膜將蒜薹包裹起來。3、放到乾燥處儲存:再將整盤蒜薹放到家裡陰涼乾燥的地方儲存起來就...
1、二者均屬於營養價值較高的食品,但不建議搭配食用,因為蒜薹具有殺菌功效,而燕窩試用期間應避免辛辣食物。2、蒜薹屬於富營養蔬菜,還具備某些動物的成分。含有蛋白質和脂肪,碳水化合物,多種維生素和礦物質,當然主要的膳食纖...
1、食材:蒜薹200克、羊肉200克、尖椒2個、花椒粉1克、鹽適量。2、把蒜薹洗淨去掉尾部,加少許鹽醃製10分鐘。3、羊肉洗淨切絲。4、青紅辣椒洗淨切條。5、熱鍋涼油,油熱8成下羊肉絲翻炒出水分,加煸炒出油出香味加胡椒粉翻炒...
芹菜、蒜薹和牛肉可以一起搭配食用。這三種食材有不同的口感和味道,搭配在一起可以增加菜餚的層次感和口味的豐富度。你可以把芹菜和蒜薹炒熟後加入炒牛肉中,或者將牛肉和蔬菜一起燉煮成湯,製作美味的牛肉菜餚。...
1、主料:50g肉、70g蒜薹、300g茄子2、配料:適量油、適量鹽、適量醬油。3、茄子洗淨切塊。4、鍋裡油熱後放肉和蔥花爆鍋。5、加適量醬油,放茄子翻炒。加適量鹽調味。6、茄子炒軟後,最後放蒜薹段,蒜薹斷生後即可。...
1、食材:蒜薹400克、蒜瓣4個、紅辣椒1個、鹽6克。2、備齊食材。3、蒜薹選嫩的新鮮的,切去頂部洗淨晾乾水份,紅辣椒洗淨去籽晾乾。4、蒜薹切成段,蒜瓣去皮切碎,紅辣椒切丁。5、將蒜薹、紅辣椒、蒜瓣一起放入盤子中,加入鹽翻...
1、材料:蒜薹、雞蛋2個、油、鹽、雞精。2、蒜薹洗淨,切段兒備用,兩釐米左右。3、雞蛋打入碗內,加少量食鹽攪勻。4、平底鍋放適量油,中小火加熱。5、油熱放入蒜薹翻炒。6、放適量鹽繼續翻炒入味。7、把已經攪勻的蛋液倒在蒜...
1、蒜苗葉子中不含有害物質,較為新鮮的蒜苗葉子可以適量食用,對人體有一定的好處。但是如果出現蒜苗葉子發黃、發乾等情況,則不建議繼續食用。2、蒜苗葉子是大蒜的青苗,含有植物蛋白、維生素、鐵、鋅、硒等營養成分,適量食...
1、將蒜薹清洗乾淨,控幹表面水份。2、晾乾後切段。3、放入盆中新增適量的鹽,去除蒜薹中大部分水份,加鹽後放2小時,便於長期儲存。4、鍋中加入50g白糖。5、加入200g陳醋。6、加入50g醬油。7、大火煮開後,晾涼後備用。8、蒜...
土豆和蒜薹是可以一起吃的。土豆是一種主食,蒜薹是一種蔬菜,它們在烹飪中可以搭配使用。你可以將土豆切塊或切片,並與蒜薹一起炒或煮,製作成各種美味的菜餚。...
1、冰箱中冷藏:一般可以把蒜薹盤好,把它放在塑料盤中,再用保鮮膜封好,放在冰箱冷藏室中冷藏即可。2、紮緊蒜薹根部:可以把新鮮的蒜薹用塑料袋套住蒜薹的根部,並且紮緊,放在冰箱冷藏室中冷藏。3、立在陰涼通風處:可以把蒜薹扎...
1、食材:豆嘴兒300克,蒜薹一紮、五花肉150克,大料2個,花椒少許,大蔥一段,麵醬2茶匙,生抽1茶匙,料酒1茶匙,白糖少許,青椒一個,小米辣2個,蒜薹兩根。2、將豆嘴兒清洗乾淨去掉豆皮,蒜薹洗乾淨切段。3、鍋里加入適量的底油,放入五花肉丁...
1、主料:青椒100g、紅椒100g、蒜薹200g、肉200g。2、配料:油適量、鹽適量、醬油適量、姜適量。3、蒜薹、青椒、紅椒洗淨切好備用。4、把肉洗淨切成薄薄的肉片。5、鍋裡放油燒熱,把肉放進去炒一下。6、再把青紅椒蒜薹同時...
1、炒蒜薹時是需要先焯水的。2、炒蒜薹時必須用水過一下是因為蒜薹的纖維組織結構比較緊密,直接炒不太容易入味,炒的時間太久又容易炒得發軟。如果炒制之前把蒜薹焯一下水,就可以破壞掉纖維之間的果膠,讓纖維與纖維之間的...
1、食材:豬肉100克、口蘑300克、蒜薹適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、生抽適量、鹽適量、幹澱粉適量2、肉切絲,放醬油,幹澱粉抓勻。3、口蘑切片,用開水燙一下,備用。4、蒜薹切段備用。5、切蔥花,薑絲,蒜片備用。6、熱油,放入蔥...
1、原料:蒜薹一小捆、雞胗10個左右、大蔥、生薑、花椒和幹辣椒各適量、白胡椒、料酒和澱粉少許。2、蔥姜洗淨切片,幹辣椒漸成1cm的小段;3、將雞胗洗乾淨切成片狀,用大蔥、生薑、花椒、幹辣椒、澱粉、料酒和白胡椒醃製半小...
1、蒜薹放冰箱保鮮可以放3-5天。蒜薹的新鮮度不同,放入冰箱儲存的時間也會不一樣。2、蒜薹放在冰箱儲存時,需要將蒜薹用保鮮膜包好,放在冰箱冷藏室儲存;也可以將蒜薹的根部用食品袋包好,再放進冰箱冷藏存放。購買後的蒜薹,...
1、食材:土豆適量、蒜薹適量、火腿適量、姜適量、醬油適量、鹽適量、蠔油適量、五香粉適量。2、土豆切條,蒜薹切條,火腿切條備用。3、油溫6成熱,放入土豆條,炸至金黃。4、再放入蒜薹和火腿,炸熟,撈出備用。5、鍋中留底油,放入...
1、主料:蒜薹、雞胗2、輔料:植物油、鹽、辣皮子、姜、生抽、料酒、雞精、花椒粉。3、把雞胗洗淨切片、用料酒、鹽拌均勻醃製10分鐘左右。4、把蒜薹去掉頭尾洗淨切段。5、辣皮子用涼水泡切末,姜切末。6、熱鍋涼油,油熱6成,...
1、食材:豬肝200克,蒜薹100克,調料:香油10克,醋10克,醬油5克,豌豆澱粉15克,鹽2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克。2、澱粉加水適量調勻成水澱粉約30克,備用;3、豬肝去筋膜,切成柳葉片,放入盤內,用水澱粉20克漿一下;4、蒜薹擇...
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