關於雙豆的時尚百科
1、食材:土豆3個,四季豆500克,西蘭花100克,薑末少許,生抽適量,蠔油適量,白糖適量。2、雙豆分別是土豆和四季豆,把土豆洗乾淨切成粗條,切好以後撒上一層澱粉,一會炸出來更加香酥。3、四季豆摘洗乾淨,掰成和土豆一樣長得長條。眼下...
雙豆減肥湯是一道通過食物搭配來輔助減肥的湯品。以下是一種常見的製作方法:材料:-適量的紅豆-適量的綠豆-適量的胡蘿蔔-適量的洋蔥-適量的番茄-適量的西芹-適量的香菜-適量的鹽和胡椒粉步驟:1.首先,將紅豆和綠豆分別泡水...
1、準備用料。魚頭魚骨架、黃豆、青豆、鴨血、鹽、生薑、料酒、白胡椒粉、油。2、將魚頭魚骨架斬成幾段備用。3、鍋裡放少許油,慢火燒熱,在油中加入鹽,再放入魚頭魚骨架,先放鹽可以減少粘鍋,記得用細火煎透一面再翻面,這樣...
雙豆雞翅湯是一道美味的家常湯品,下面是製作雙豆雞翅湯的步驟:所需材料:-雞翅中:500克-蠶豆:100克-赤小豆:50克-薑片:適量-料酒:適量-鹽:適量-胡椒粉:適量-香菜(可選):適量製作步驟:1.雞翅中用水沖洗乾淨後,放入鍋中加入適量的水和姜...
1、主料:紅豆150g、綠豆150g、水適量、適量白糖。2、將綠豆,紅豆洗淨。3、置砂鍋中,加水適量,煎煮至豆子熟爛即成。4、食前可加適量白糖。5、本湯所含的綠豆,紅豆均為消暑,解毒,利尿的食品,夏季可以經常飲用,有預防中暑的功效...
1、材料:高粱米125克,大米、扁豆、紅小豆各50克。2、扁豆、紅小豆擇去雜質,洗淨,用溫水浸泡至脹起。高粱米淘洗乾淨,用溫水浸泡。大米淘洗乾淨。扁豆下入清水鍋中燒開。3、下入紅小豆攪勻,煮約五成熟,下入高粱米,煮至九成熟。...
1、食材:雪豆400克;豆乾200克;臘肉150克;油鹽適量。2、將豆乾清洗乾淨之後切片。炒鍋熱油將豆乾放入煎炒片刻,盛起備用。3、雪豆去頭尾清洗乾淨。4、臘肉放入蒸鍋蒸熟之後切片。5、豆乾煎幾分鐘之後放入雪豆和臘肉加適量的...
1、材料:甜麵糰1份,帶殼紅豆餡240公克,市售麻糬皮180公克,蛋液適量,白芝麻適量2、做法:取甜麵糰1份,分割成每個60公克的小麵糰12個,滾圓後鬆弛15分鐘。3、用杆面棍將小麵糰杆壓成圓形麵皮,包入25公克的帶殼紅豆餡,再將市售麻...
1、黃豆浸泡一夜,將黃豆放入鍋中煮20分鐘。2、將煮好的黃豆過一下涼水,這樣處理後的黃豆口感比較好哇。3、將青紅椒切成小丁,將黃豆和青紅椒丁放在一個碗中,加一勺生抽,半勺鹽,一點點糖。4、鍋中倒入油,將油燒至冒煙。趁熱倒...
1、原料:瘦肉100克,木耳2朵,南豆腐1塊,鴨血1塊,胡蘿蔔半根,蔥一根,姜一小塊,乾紅椒數個。2、材料:豆腐切塊,鴨血氽燙過切塊,瘦肉、木耳、胡蘿蔔、姜、乾紅椒切成絲。3、肉絲用胡椒粉、鹽、雞精、少許澱粉拌勻,稍醃一下。4、熱鍋涼...
1、用料:雞肉700g、白菇七朵、鮮冬菇5朵、蒜蓉薑片適量、八角桂葉適量、紅尖椒1根、小土豆1個、洋蔥少許、蔥段少許、鹽適量、雞精。2、菇切厚片,洗淨。3、雞肉切件溫水泡一下。4、土豆切件。5、洋蔥切段,特愛加洋蔥。6...
1、雙翼豆(又名盾柱木)生態習性:光照:陽性植物。需強光。生育適溫:22-28℃生長特性:生長快。耐熱、耐旱、耐瘠、耐風、不耐陰、抗汙染、易移植。2、原產於印度及東南亞,在香港,雙翼豆常被種植作為路旁樹。3、雙翼豆全株科屬,蘇...
1、食材:荷蘭豆,豆腐、紅椒、醬油,鹽,醋,少許蜂蜜。2、荷蘭豆一小把,切粗絲,紅椒半個,切粗絲,豆腐切小塊,兩面煎黃。蔥蒜香菜切碎。鍋熱油,炒香蔥蒜末,倒入紅椒和荷蘭豆炒幾下。3、倒入煎好的豆腐。4、加醬油,鹽,醋,少許蜂蜜或者糖,炒...
1、準備500g麵粉,3g發酵粉,300g水,啟動麵包機發面程式。2、已經發好的麵糰,啟動和麵程式給面排氣,加入適量的乾粉,面桶壁粘連的發麵就不再粘連。3、麵糰拿出揉光。4、拿出紅豆沙餡和白山藥餡。5、下劑擀皮,中心略厚四邊薄。6...
1、魚肉解凍,切片,用蛋清和澱粉以及適量鹽抓勻,醃漬20-30分鐘。2、醃漬魚肉期間開始浸炸香料:鍋里加入食用油,燒熱後轉最小火,加入蔥段,生薑片以及各種香料,浸炸到蔥段開始轉黑,即可關火撈出香料。重新開火,油里加入幹辣椒和花椒...
1、有雙孢菇適量,豆腐一塊,芹菜1小顆,蠔油,紅薯澱粉,生抽,食用油適量即可。2、把準備好的雙孢菇切成厚片,豆腐分割成塊,芹菜切成段備用。3、然後開中小火,倒入適量的油,把切好的豆腐下鍋,兩面稍微煎一下。4、接著倒入適量的水,在...
1、原料:內酯豆腐1盒、皮蛋1個、燻雞蛋1個。2、內酯豆腐輕輕摳出,切成片。3、放入盤子,這一步真是找麻煩,直接在盤子劃幾刀就行啦,不至於碎成這樣。4、熟牛肉一小塊,切成丁。5、皮蛋和燻雞蛋切四瓣,擺好,放甜椒絲。6、鍋內加...
1、食材:魚豆腐300克、青紅椒各半個、蒜薑末、料酒、鹽、辣椒醬、油、雞精。2、所有食材洗淨,青紅椒和魚豆腐均切片,沸水中倒幾滴食用油和一勺鹽,青紅椒用沸水焯一下,撈出瀝乾待用。3、魚豆腐也用沸水焯一下,撈出瀝乾待用;坐...
1、材料:小土豆10個,小脆腸1根,蒜1瓣,乾紅辣椒1只,檸檬皮少許,parmesan乳酪適量,香菜1棵,黑椒碎少許,酸奶2匙,黃油10克,鹽、油適量。2、小土豆帶皮清洗乾淨。3、烤盤上鋪錫紙;小土豆擦乾水分,刷一層油,擺放烤盤裡入烤箱烤20分鐘。4...
1、主料:豆腐乾400克。2、輔料:雞蛋230克,蓮子30克。3、調料:花生油100克,鹽5克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖10克,番茄醬50克,大蔥10克,姜10克,小麥麵粉30克,澱粉(豌豆)25克,雞油10克。4、雙味荷花豆腐的特色:色彩美觀,味別...
絕代雙驕豆瓣評分7.5分,簡介如下。1、自稱“天下第一惡”的江小魚自小生活在惡人谷,在十惡李大嘴等人的撫養下,終日好整蠱惡搞,油嘴滑舌,卻心地善良、純真可愛。小魚兒行走江湖,與英氣逼人的花無缺不打不相識。2、隨著接觸...
1、我們將生薑洗淨切片放入鍋底;2、然後,放入洗淨汆過水的豬蹄塊;3、這時候,我們往鍋中倒入20ml的料酒;4、接下來,放入事先浸泡過夜的黑豆和黃豆;5、然後,我們倒入1000ml水,沒過豬蹄就好;6、接下來,我們開啟電壓力鍋,用煲湯鍵25分...
1、牛奶180ml(最好是全脂牛奶),煮熟的紅小豆1湯匙(15g)(或袋裝蜜紅小豆),蛋清1只(約30ml),綿白糖1湯匙(15g)。2、蛋清在大碗中打散。牛奶倒入小碗,放入蒸鍋隔水加熱至微沸,取出小碗靜置牛奶變涼。3、待小碗中牛奶表層凝結成厚實的奶...
1、材料:甜豆,水發銀耳,水發木耳,百合適量,姜,鹽,味精。2、甜豆摘洗乾淨備用。3銀耳,木耳洗淨,掰成小朵。3、甜豆焯水備用。4、銀耳木耳焯水備用。5、薑絲熗鍋。6、放入處理好的甜豆、銀耳、木耳,加鹽、味精翻炒均勻。7、放入百...
1、主:200g紫薯麵糰、200g窩瓜麵糰。2、配料:適量油適量鹽、適量豆腐、適量胡蘿蔔、適量自家大醬、適量蔥、適量姜、適量香菜、適量水。3、提前揉好紫薯麵糰、窩瓜麵糰備用。4、分別揉成長條。5、兩個條揉成麻花狀。6、...
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