關於骨湯煲的時尚百科
以下是骨湯煲的幾種常見做法：1.牛骨湯煲：材料：-牛骨：1kg-五花肉：200g-姜：適量-大蔥：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.將牛骨洗淨，放入鍋內加水煮沸後撈出，用清水沖洗乾淨。2.鍋中加清水煮沸，加入步驟1的牛骨，加入料酒去腥。3.焯水後撈...
1、把骨頭用涼水泡兩次，泡出血水。有臭氧機的用它過一下更好，如果平時有每次買肉的時候，剩的一塊塊小的肉皮，也一同放進去。2、放骨頭、涼水在高壓鍋裡面煮，水開了之後去浮沫，注意這時候一定用平鏟將鍋底鏟一下，因為鍋底還附...
1、骨頭先用清水浸泡出血水，浸泡約1個小時左右，中途可換幾次清水。2、蓮藕削皮，切滾刀塊，有的藕孔裡有汙泥，用清水沖洗乾淨，用撒少許鹽，抓勻，醃30分鐘。3、鍋熱後倒少許油，放入姜、八角、桂皮炸出香味後放入骨頭翻炒，再加少許鹽...
1、牛大骨又大又硬，在市場買的時候請商家給剁成小塊；牛肋條肉切成3釐米見方的小塊。2、將牛大骨和牛肋條塊放在涼水裡浸泡1小時左右後撈出。3、將牛大骨和牛肋條塊放入冷水鍋中，大火燒開，待有很多浮沫後撈出，用溫水沖洗幹...
1、食材：小茴香10克，醋20克，八角10克，花椒10克，肉桂5克，醋20克，豬大排或者肘子骨300克。2、先把骨頭放涼水浸泡20-30分鐘。3、放入適量的水燒，水燒開後再把骨頭放在鍋裡，放入骨頭後再燒開，放入醋10克，再放入肉桂八角花椒小茴香，大...
1、食材準備：雞骨草一捆、豬橫脷一副、蜜棗2-3個、豬瘦肉半斤、胡蘿蔔一根、薑片適量、鹽適量2、雞骨草洗淨，豬橫脷切片，瘦肉切成滾刀塊備用，胡蘿蔔削皮切塊。3、豬橫脷和瘦肉冷水下鍋焯水，撇去浮沫和血水，撈出備用。4、將...
1、主料：牛骨1600克,牛排500克，輔料：芝麻5克，調料：姜10克,大蔥15克,大蒜（白皮）10克,鹽10克,胡椒粉2克。2、將牛雜骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在涼水裡浸泡1小時左右後撈出；3、再放入滾水裡完全燙去血水；4、牛雜骨和牛大骨放進...
1、新鮮的扇骨500克，洗乾淨焯水一遍再放到鍋裡面。2、買新鮮的蓮藕一個約120克，去掉表皮，清洗乾淨後切塊狀備用。3、將切好的蓮藕放到電飯鍋或湯鍋裡面，香菇6個放到冷水泡軟、洗淨放到鍋內。4、生薑一塊，去掉姜皮，洗乾淨切...
1、食材：大骨適量、蔥適量、姜適量、料酒適量、玉米適量、蘑菇適量。2、將大骨洗乾淨，下鍋焯水，加點蔥，姜，料酒。3、準備新鮮玉米，切成小節，將焯好的大骨放入湯鍋中。4、加入小蔥，生薑，清水，玉米，放入調味品小火燉1.5小時。5、準...
1、食材：排骨，白蘿蔔，生薑，大蔥，枸杞，香蔥。2、排骨放清水中浸泡出血水，蘿蔔切小塊，生薑切片，大蔥切段。3、排骨冷水下鍋，放蔥、姜、料酒，焯水撈出沖洗乾淨。4、排骨放砂鍋中，放薑片，加清水沒過排骨，大火燒開後轉小火燉40分鐘。5、...
1、墨魚骨可以煲湯。2、如果是對海鮮過敏的人千萬不要喝墨魚骨頭湯，一次要少喝點，年紀太小的人也不能喝，墨魚具有很高的重要價值，所以骨頭是可以反覆利用的。3、女性喝墨魚骨湯也是特別好的，它的蛋白質很高，可以補血，滋陰，對...
1、需要提前準備好的材料包括：牛骨500克、黨蔘1根、紅棗4個、薑片4-5片、枸杞10-15左右、鹽適量、雞精適量。2、第一步把黨蔘和姜洗淨切好。3、把黨蔘和薑片分別裝到茶包袋裡。4、牛骨放開水裡撈一下。5、牛骨放水裡把...
1、雞骨草的種子是有毒的，使用的時候需要將豆莢摘除，以免發生中毒的情況。本來是為了補養身體才喝的湯，因為疏忽導致對身體不好的影響豈不是得不償失，所以一定要小心注意。2、此外還有一點要提醒大家，雞骨草與同科屬的毛相...
1、材料：豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒。2、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉鬆散，再切滾刀，然後用鹽醃一下，待用；3、把洗淨斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開，用勺撇去血泡，加拍過的生薑一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。4、根據自己...
1、排骨斬成小塊,冷水下鍋,加入薑片和料酒,焯掉血水。2、排骨焯水後撈出沖洗乾淨備用,玉米切成小的塊,冬瓜去皮去籽切成小塊。3、將排骨,玉米放入砂鍋中,加入清水,大火燒開後轉小火慢燉60分鐘。4、加入冬瓜,大火燒開...
1、煲龍骨湯底要熬2個小時左右，煲湯之前需先將洗淨的骨頭砸開再放入冷水，冷水一次性加足並慢慢加溫。2、不能在中途新增冷水，正加熱的肉類遇冷收縮，蛋白質不易溶解，湯會失去了原有的鮮香味，好的龍骨湯底呈白色，熬到骨頭顏色...
1、主料：扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，蔥結1小扎，生薑1小塊，酒50克，清水5公斤。2、將骨頭放入溫熱水中，用抹布將骨頭逐根洗清爽，尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質，都要抹掉清洗。3、將直通骨劈斷，劈開兩片，放入鍋中，...
1、原料：小排骨300克、玉米一根、胡蘿蔔一根，調料：蔥、姜、料酒、鹽。2、小排加料酒焯水，玉米、胡蘿蔔改刀，蔥結薑片備用。3、將所有原料下鍋煮，燒開後撇沫，再燉60分鐘。4、最後起鍋調味，點少許醋，可以更好的幫助鈣質的吸收。...
1、主料：豬排骨(大排)150克,豬蹄150克,雞骨架150克輔料：白菜50克,蝦米10克。調料：料酒10克,大蔥5克,姜5克,花椒5克。2、將豬排骨，豬蹄、雞骨架用溫水洗淨，放入鍋中，加水煮沸，撇去浮沫；3、放入蔥、姜、料酒、花椒，用急火連續煮2...
1、首先需要將玉米切段，胡蘿蔔切塊，薑切片、大蔥切段。2、然後再往鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、焯水後撈出。3、然後把焯好的排骨放入鍋中、再放入薑片、蔥段、清水小火燉煮30分鐘。4、然後再放入玉米、胡蘿蔔燉煮60...
1、用料：骨頭一根；薑片5片；蔥3根；冬瓜一圈；料酒1勺；鹽少許；味精少許。2、骨頭洗淨，灼水（放黃酒，薑片）。3、灼水後洗淨，放薑片，水，煮。4、煮2小時後，放入冬瓜，等冬瓜熟後，放入，鹽，蔥，味精，稍許煮一會，就可出鍋。5、盛小碗，插上吸管，開吃。...
1、燉排骨湯要放姜、蔥、料酒、醋、胡椒、八角、桂皮等去腥。2、燉排骨湯可以放玉米,胡蘿蔔,山藥,蓮藕,冬瓜,海帶,黃豆等等。燉排骨加玉米或胡蘿蔔,排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達30%以上。在燉排骨時加幾段清甜的...
1、食材：筒骨三根、甜玉米兩個、白蘿蔔一個、生薑適量、鹽按自己口味放、白醋一大勺、雞精少許。2、冷水下筒骨生薑去血水，煮開後三分鐘，再用冷水沖洗乾淨。3、放高壓鍋加生薑，再加比骨頭多一倍的水，壓10分鐘，關火悶到可以...
1、材料：小茴香10克，醋20克，八角10克，花椒10克，肉桂5克，醋20克，豬大排或者肘子骨300克。2、先把骨頭放涼水浸泡20-30分鐘。3、放入適量的水燒，水燒開後再把骨頭放在鍋裡，放入骨頭後再燒開，放入醋10克，再放入肉桂八角花椒小茴香，大...
1、大豆燉豬腳，大豆富含鈣，豬蹄富含膠原蛋白，可以作為鈣沉積的骨架，這樣吃更有利於鈣的吸收。不過因為豬蹄中的脂肪含量很高，多吃容易得血管疾病，因此不應經常食用。2、紫菜豆腐湯，豆腐是富含鈣的食物之一，紫菜中富含鎂，當鈣和...
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