關於沙拉拉的時尚百科
1、材料：火龍果四分之一個,蘋果四分之一個,聖女果三四個,雞蛋一個,西蘭花幾小朵,生菜五六片,洋蔥（沙拉醬）切碎丁,蘋果醋10ml,芥末粒沙拉醬一勺,檸檬汁10ml,橄欖油25ml,蜂蜜10ml,黑胡椒適量。2、食材切成大小相同的小塊放...
1、沙拉醬和色拉醬並沒有什麼區別，它們其實是對同一種東西的不同稱呼，我們還可以稱呼這種東西為沙律醬，它們主要是用來製作蔬菜沙拉、水果沙拉等物。2、沙拉醬起源於米諾卡島，它是以雞蛋、色拉油、糖粉為主要原料製成的，同...
1、把雞蛋黃打入碗裡，加入糖粉，用打蛋器將其攪拌均勻。2、用打蛋器打發到蛋黃的體積膨脹，顏色變淺，成濃稠的狀態。3、加入少許的油，接著用打蛋器攪打，使油和蛋黃完全的融合。4、繼續少量的新增油，在一開始的時候，最好有足夠的...
1、食材準備，小麥胚芽水立方吐司、溏心蘋果、西芹、綠心獼猴桃、黃心獼猴桃、丘比清檸口味沙拉汁。2、吐司先切開一邊，用刀沿著四邊的內壁邊緣把麵包中間部分劃出來，再豎著用刀劃出各個小方格，用手把中間的麵包挖出。3、...
1、先把奶粉、牛奶、白糖和胡椒粉加入攪拌機打勻。2、然後一邊攪拌一邊緩慢加入植物油，油的份量視濃稠度而定，油多則更稠。3、最後加入檸檬汁拌勻即可。4、不要急於求成，要慢慢的往蛋黃中加色拉油，不要一次放很多。5、自...
1、把黃瓜切成很細的切。2、把胡蘿蔔切成細絲。3、做土豆泥：土豆用鹽水煮熟去皮，壓成或者打成泥，分次拌入黃油，攪勻，加牛奶。最後攪拌均勻，可以適當的加一些鹽。4、把蔬菜洗淨後放在一旁，如果有玉米粒，可以適當搭配一些玉米粒...
1、首先就是蔬菜最好選擇是可以涼拌的生菜以及香菜之類的，同時也需要搭配一些水果之類的食物，這樣製作沙拉會更加好吃。2、再就是蔬菜沙拉最不能少的就是拌醬了，這裡的沙拉醬可以去超市就直接購買，不過通常熱量比較高，所以...
1、把西蘭花、玉米粒、蝦仁、魷魚圈上鍋焯熟，放涼備用；把其餘的食材全都切好，形狀根據自己喜好來切就行；最後把所有的食材裝盤，擠一點檸檬汁，淋一點沙拉醬就好了。2、首先將午餐肉和黃瓜切成塊，小番茄對半切開；盤子放入幾片生...
1、沙拉是一種開胃菜，西方也叫餐前菜，是用各種涼透的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形狀後，再加入調味品或澆上各種冷沙司或冷調味汁拌制而成的。2、沙拉的原料選擇範圍很廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等...
1、材料：罐頭鮪魚50公克，洋蔥末20公克，玉米粒10公克，生菜葉1片，漢堡麵包1個，美乃滋1大匙，糖1/4茶匙，黑胡椒粉1/4茶匙。2、將罐頭鮪魚和玉米粒罐頭的湯汁瀝乾，倒入調理盆中再加入洋蔥末及所有調味料拌勻即為鮪魚沙拉。3、將漢堡...
1、將純牛奶盒子的四個角拉開拉平，然後放冷凍室，直至冷凍結冰。2、取出結冰的純牛奶，泡在涼水中大概10分鐘，取出後用擀麵棍壓碎或者敲打，直至冰塊碎成冰沙剪開牛奶盒子，把沙冰倒入容器中加入適量的蜜豆和煉乳。3、加入芒果...
1、香甜沙拉醬。蔬菜沙拉用香甜沙拉醬會比較好吃。香甜沙拉醬呢它的口感並不像大家所想象的那麼甜，只不過它會有一些些的香甜味，但是還是會有帶有一些酸味的，這是因為沙拉醬裡面都會放食醋。但是香甜味的沙拉醬，只會使得...
1、把所有準備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒)分別洗淨，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環片。2、把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。3、最後，把所有的調味料(沙拉醬、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就...
1、食材：活蝦200克，香蕉1個，春捲皮5張，雞蛋1個，蔥姜少許，麵包糠適量，生粉1茶勺，丘比沙拉醬2大勺，料酒幾滴。2、蝦去頭去殼去蝦線取蝦仁，一分為二，全部處理好以後，放入拍碎的蔥姜，滴入幾滴料酒，輕輕拌勻，醃製片刻。3、醃製好的蝦挑去...
1、沙拉醬的熱量和脂肪含有量相對於正常標準來講很高，每100克沙拉醬中含有680大卡。2、沙拉醬中都含有大量的食用油，從而導致其中含有的熱量越來越多。過量的攝取熱量和脂肪，會使人患上高膽固醇，肥胖症，糖尿病和心臟病等。...
1、彩虹沙拉是以海鮮菇、蝦仁、胡蘿蔔、黑木耳、黃椒、紅椒、紫甘藍3、青椒、土豆、毛豆、為主材的涼拌菜餚名。2、食材：花生、核桃、肋排和泰國香米。3、將花生洗淨，用清水浸泡30分鐘。4、將泰國香米洗淨，一次性加足適...
1、蔬菜沙拉醬有香醋沙拉醬、蛋黃沙拉醬、海鮮沙拉醬、火腿沙拉醬、玉米沙拉醬等等。2、一般蔬菜沙拉放千島醬會比較好吃，水果沙拉放酸奶味道不錯，不過自己的口味最重要。沙拉的熱量比酸奶要高，而且酸奶對身體比較好，可以...
1、味增沙拉醬的用料：白味增2湯匙，蘋果醋1湯匙，橄欖油1湯匙，蜂蜜1小勺，味淋1勺，大蒜粉1/2茶匙，白芝麻1茶匙。2、準備食材。3、白味增放入碗中。4、加蘋果醋、味淋、橄欖油、蜂蜜。5、再加入大蒜粉、白芝麻。6、將所有食材調...
1、沙拉醬和沙律醬區別為：原料不同、食用性不同、性質不同。2、原料不同：沙拉醬：主要原料是植物油、雞蛋黃和釀造醋，再加上調味料和香辛料等調製而成。沙律醬：是一道以沙拉醬、醬油、蠔油、豆瓣醬、芝麻油等為原料製成。3...
1、材料：鵝肝鮮片狀100克；洋蔥，細碎30克；混合鮮香草3克；蘋果去皮核切成丁30克；黃油20克；蘋果白蘭地25毫升；黑香草醋汁20毫升；酸醬3克；核桃烤碎5克；黑香草醋10毫升；黑胡椒1克；鹽1克；混合生菜60克；混合香草10克；紅黃椒絲4克。2、用炒鍋...
1、原味或者香甜味的沙拉醬。用原味或者香甜味的沙拉醬不僅可以很好的保留水果原本的風味，而且還可以在很大程度上提升水果的口味。在做水果沙拉的時候要注意選用正確的水果，最好選用西瓜，梨，葡萄，芒果等儲存時間長而且不...
1、蛋黃打入碗裡，加糖粉，用打蛋器打發。打發到蛋黃的體積膨脹，顏色變淺，呈濃稠狀。此時，加入少許的油，並用打蛋器攪打，使油和蛋黃完全融合。繼續少量的加入油。在一開始的時候，最好有足夠的耐心，每次加入的油一定不能太多，邊加...
1、沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作“沙拉”，上海譯作“色拉”，廣東、香港則譯作“沙律”，主要是用水果做為主要材料的沙拉就是水果沙拉。2、水果沙拉，就是將不同的水果切成丁狀或著方塊，擺放在盤子裡，澆上配醬如水...
蔬菜沙拉可以使用多種沙拉醬，根據個人口味選擇，以下是幾種常見的沙拉醬：1.法式酸奶沙拉醬：酸奶和蛋黃的混合物，味道酸甜清爽，可以增加沙拉的豐富度。2.義大利沙拉醬：由橄欖油、醋、蒜和多種香料混合而成，味道濃郁。3.凱撒沙拉...
1、金槍魚罐頭80克、雞蛋1個、黃瓜50克、小番茄50克、紫甘藍50克、玉米粒罐頭40克、生菜2片、蘋果醋1湯匙2、雞蛋涼水下鍋，水開後再煮5分鐘。洗淨黃瓜、小番茄等蔬菜。黃瓜切片，小番茄對切兩刀，紫甘藍切絲，生菜撕小片。將...
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