關於粥護的時尚百科
應酬多難免喝酒就要多,對肝臟的傷害是很大的,於是酒精性脂肪肝就成為中年男性常見的肝病,那麼這類人應酬後喝些什麼粥對肝臟好呢?建議大家最好在粥中放些雜豆控糖控脂。方法/步驟1蓮藕綠豆粥。蓮藕一節,綠豆和大米的比例...
1、枸杞粥枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝痠軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥,則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。2、梅花粥取白梅花5...
1、首先是原材料不同,我們平常喝到的普通八寶粥的原材料一般是有芡實,薏米,蓮子,山藥,紅棗,桂圓,百合,扁豆這八種。而臘八粥的食材種類便會很多,主要是有糯米,粳米,玉米,高粱,紅豆,綠豆,黃豆,大棗,杏仁,花生,核桃,百合,桂圓,葡萄乾等等。兩...
羊肉性溫熱,系高蛋白、低膽固醇食品,冬季常食羊肉粥可益氣補虛、溫中暖下,還能益腎壯陽。最適宜貧血、慢性胃炎及虛寒證患者食用。方法/步驟1材料:羊肉250克、蘿蔔1個、粳米150克2做法:羊肉洗淨,切成肉丁,蘿蔔切成小塊。羊肉...
1、食材:黃蘿蔔泡菜1/4杯,肉羹1/2斤,紅蘿蔔絲1/5杯,香菇絲2朵,蛋1個,高湯5杯,蒜末1大匙,太白粉2大匙,水1/4杯;2、調味料:鹽1/2小匙,烏醋1大匙,糖1/2大匙,味精1/3小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙。3、黃蘿蔔泡菜切絲,蛋打散攪勻備用。4、...
1、先將大米淘淨,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌後,浸泡約30分鐘。2、沙鍋中倒入清水,大火煮沸。沸騰約1-2分鐘後,先倒入配料,如南瓜、肉片、紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等,配料可根據喜好搭配。3、約1-2分鐘後,倒入浸泡...
1、清洗小米,洗一遍就可以了,洗多了會損失掉裡面的水溶性維生素。2、準備煮粥用的砂鍋,倒入足夠的清水開大火,在水發出響聲還沒有翻滾的時候倒入小米。3、剛倒入的小米要多攪拌防止糊底了。4、水燒開一會兒後轉小火慢慢熬...
1、八寶粥和臘八粥的區別主要在於製作食材不一樣、口感不同。八寶粥的製作比較簡單,一般使用的原料為大米或糯米,然後再新增一些小米、綠豆、紅小豆、核桃仁、花生、小棗、山藥、蓮子。2、臘八粥的製作需要多種原料,一般...
1、[zhōu]:用糧食或糧食加其他東西煮成的半流質食物。[yù]:同“鬻”。2、“粥”組詞:茶粥、畫粥、餳粥、飧粥、設粥、糜粥、羹粥、膏粥、佛粥、桴粥、放粥、豆粥、粥魚、粥廠、粥糜、粥鼓、自粥、粥面、杏粥、酪粥、鞠...
1、皮蛋瘦肉粥。大米,皮蛋碎,蔥花,薑絲,肉絲,雞精。首先把米用水清洗幾遍,然後加水沒過米5釐米,煲鍋精煮12分鐘。把肉絲清洗乾淨,去除血水,控幹水分後加鹽,薑絲,醃製8分鐘。粥煮好之後放在爐盤上,小火,下入薑絲,肉絲。加入皮蛋碎,鹽,...
1、其實煮粥用冷水或者用熱水都是可以的,但是開水下鍋的話,可以增加粥的粘稠度,口感會更好。2、要煮出來的粥好喝,可以提前把米浸泡45分鐘,在熬的過程中,可以加入幾滴橄欖油,粥會更加色澤誘人。另外,剛開始可以用大火,待粥沸騰...
1、臘八粥是八寶粥。2、八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。”3、每年的臘月初八,按照我...
1、八寶粥就是臘八粥。2、八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。”3、每年的臘月初八,按照...
1、浸泡。很多人煮粥,都是直接把米放進鍋裡,然後開火。其實這樣是不對的,在煮粥之前最重要的一點就是先用涼水浸泡大米,約半小時左右,這樣可以讓米粒更好的膨脹,使煮出來的米更加飽滿。如果直接把米放進去,會導致有些米煮出...
1、食材:瘦肉,松花蛋,大米,香油、蔥、姜、食鹽各適量。2、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。松花蛋切成小塊。3、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入1/4茶匙...
海蔘是名貴的海鮮,有健脾胃、補腎臟的功效。冬季到來,對有心腦血管、呼吸道疾病的人群來說,海蔘是寒冷季節溫補的不二選擇。下面就來詳細說說海蔘的功效和吃法。海蔘是有名的進補食材,因為富含精氨酸及多種物質,所以對男性...
1、可以儲存下來,不過剩下的粥應該再煮一次再儲存,在煮沸的過程中,不允許用勺子等攪拌,煮沸了無需開啟蓋子,直接將煮好的粥放在通風處,或放入冷水中,或冷卻後放入冰箱。2、不過還是有一些注意事項的,具體如下:(1)粥必須先冷卻後...
大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,豆漿的營養價值更為豐富,並易消化吸收。這個粥除起潤膚的作用外,對體虛久嗽、便祕等症亦有良效。方法/步驟1材料:大米50克、新鮮豆漿500克2做法:將大米洗淨與新鮮豆漿同煮成粥,然後加白...
1、泡米。做米粥無論什麼樣的米,都應該先在煮粥之前用冷水浸泡,半個小時到三個小時,這樣熬的粥不僅節省時間,還可以讓粥更加粘稠。注重攪拌。很多人在熬粥的過程中只是為了怕糊底,然後去偶爾攪拌一下,其實這種方法是很錯誤...
1、食材:大米1杯、冷米飯1碗、水7-9杯、水6-8杯、白糖適量、小菜適量2、先把洗好的米泡一泡,最好是2-4小時左右。因為這樣可以使米更軟一點。如果是冷米飯,可以用開水泡一下,軟了為止。3、泡好之後,加入適量的水。放入鍋內...
1、煮粥的時候放入一些銀耳粉。銀耳很有營養,銀耳粉放在粥裡面,可以讓粥變得很粘稠。如果家中沒有銀耳粉,那麼把銀耳搗碎,也有同樣的效果哦!2、放入適當的鹼面。相信大家都知道,煮粥的時候放入鹼面可以讓粥變粘稠。不過鹼面...
1、將螃蟹用刷子洗淨表面,開啟蓋子,去除蟹腮等不能吃的雜質。2、將螃蟹分成小塊,加少許料酒醃製。3、砂鍋內放入適量的米和水。4、將米煮至八成熟開花。5、放入醃好的蟹塊小火慢煮。6、煮至粥變的粘稠,滴入香油拌勻,放少許...
1、槐花粥是以槐花,粳米,紅糖為主料製作的藥膳。2、將槐花洗淨,水煎去渣留汁。把槐花汁與粳米一同放入鍋,加清水,武火煮沸,文火慢熬,共煮為粥即成。3、主治:痔瘡出血、大便下血,血熱型月經過多。(症見:月經出血量多,血色深紅或紫...
1、枸杞桑葚粥,材料:枸杞子5克,桑葚5克,紅棗5個,粳米100克。做法:將枸杞子,桑葚,紅棗洗淨,與粳米一起放入鍋中煮,熟後用糖調味即可。功效:補肝腎,健脾胃,消除眼部疲勞,增強體質。注意:枸杞溫熱身體效果明顯,所以正在患感冒發燒、炎症...
1、一樣。臘八粥別稱八寶粥,以小米為主,附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗,還有粘黃米、大米、江米等煮之。臘八之日,熬粥除了用多種米、豆之外,還得加入各種乾果、豆腐和肉混合煮成。在蘭州、白銀城市地區,臘八粥煮得很講究,用...
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