饮食 牛肉芋头汤家常做法 既营养又好吃 来源:时尚少女范 1.19W 1、牛腩洗净切块焯水,芋头去皮。2、起锅加水放葱姜、料酒、牛腩小火炖一小时。3、放芋头和牛腩再炖半小时。4、放盐、鸡精、胡椒粉调味,撒少许葱花即可。 芋头 家常 牛肉 好吃 营养